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속도 가볍고 5분 컷이라 아침식사로도 좋아요.
안녕하세요, 슬비입니다.
오늘은 순두부계란덮밥을 만들어보려고 하는데 사실
저번에 만들었던 순두부계란오트밀밥과 거의 비슷해요.
계란과 순두부가 들어가서 포만감은 있으면서 5분 컷으로 정말 초간단, 초스피드 하게 만들 수 있는데
속도 가벼워 아침으로 완전 딱입니다
순두부 계란 덮밥 재료는
순두부 1개, 계란 2개, 굴소스 0.5, 진간장 1큰술, 식용유 2큰술, 대파 1대, 밥 1 공기
순두부가 1개가 들어가기 때문에 다이어트로 드시는 분들은 밥 양을 줄이시면 더 좋습니다.
1️⃣ 대파 1대를 송송 썰어 파기름을 내요.
파 향이 어느 정도 올라오면 순두부 1개 넣어요.
2️⃣ 순두부도 같이 볶아주다가 계란 2개를 풀어 계란물을 팬에 부어요.
진간장 1큰술, 굴소스 0.5큰술 넣어요.
정말 간단하게 순두부 계란덮밥 완성입니다.
맛있게 드세요 💜
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