식비 줄이기 주간식단 일주일 식단 9월 4일부터 10일까지
식비 줄이기 일주일 식단 9/4~9/10 안녕하세요, 슬비입니다. 저번주에는 그래도 외식을 몇 번 하긴 했지만 요리하기 귀찮아서 배달음식을 시켜먹은 적은 없습니다. 잘 지켜나가려고 하는데 냉장 냉동 두부 1모 치킨무 3개 양배추 우유 단무지 계란 떡볶이떡 김치 무 양파 감자 마늘 동치미육수 떡 빵(베이글, 쉬폰) 해시브라운 고등어 2마리 닭가슴살 닭가슴살 소세지 등 새우 블루베리 불막창 2개 미숫가루 찌개용 돼지고기 2팩 펜트리 스프, 라이스페이퍼, 스파게티면, 메밀면, 스팸, 참치, 카레, 미역, 미트소스 1병, 로제소스 2병 9월 4일 월 9월 5일 화 9월 6일 수 9월 7일 목 9월 8일 금 9월 9일 토 9월 10일 일 오일파스타 묵은지파스타 떡+미숫가루 두부핫도그 스크램블에그카레 계란볶음밥+라..
2023. 9. 4.