신혼부부 2인가구 주간식단 식비줄이기 9월 25일~10월 1일

식비 줄이기 일주일 식단, 9월 25일~10/1일

안녕하세요, 슬비입니다. 
일주일 식단을 다 지키지는 못해도 (합리화 중..?) 
계속 내 냉장고 속 재료가 무엇이 있는지 파악하다보니까 
버리는 일은 없더라고요. 일단 쪼끔은 아주 마음에 듭니다. 
지난주는 배달 0회, 안 시켜 먹었고 다 해 먹거나 외식은 했습니다 

냉장	냉동
두부 3모 양배추 우유 계란 김치 무 양파 감자 동치미육수 떡볶이떡 오디청	떡 빵 고등어 2마리 닭가슴살 , 닭가슴살 소세지 등 새우 블루베리 불막창 2개 미숫가루 만두 찌개용 돼지고기 1팩
펜트리
스프, 라이스페이퍼, 스파게티면, 메밀면, 스팸, 참치, 카레, 미역, 미트소스 1병, 로제소스 2병, 쌀국수, 김자반, 라면

9월 25일 월	9월 26일 화	9월 27일 수	9월 28일 목	9월 29일 금	9월 30일 토	10월 1일 일
두부핫도그	양파카레	닭가슴살덮밥	추석	추석	추석	추석
양파카레	외식 (감자탕)	두부조림	추석	추석	추석	추석

이번 주는 추석연휴가 있어 장 볼 게 특별히 없어요. 
3일 동안 배달음식 시켜 먹지 않고 잘 지키기! 
그럼 다음주에 만나요💛