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초간단 감자스프 만들기 potato soup 레시피 초간단 감자수프 만들기 안녕하세요, 슬비입니다. 오늘은 정말 간단하게 감자수프를 만들어보겠습니다. 영상참고 1️⃣ 감자 3개 깨끗이 씻어 껍질 벗겨 적당한 크기로 썰고 물에 넣어 삶아줍니다. 젓가락으로 찔러 90% 이상 익을 정도로 삶아줬습니다. 2️⃣ 양파 1개 채썰어 팬에 버터 10g 넣고 녹여줍니다. 3️⃣ 버터가 녹으면 양파를 넣고 노릇노릇 타지 않게 볶아줍니다. 4️⃣ 감자가 다 익어 채반에 한 김 식혀줍니다. 양파도 다 볶고나면 한 김 식혀 믹서기에 감자 넣고 양파 넣고 우유 300ml 정도 넣어줍니다. 도깨비 방망이가 있으신 분들은 도깨비방망이로 해주시고 믹서기에 잘 갈아줍니다. 5️⃣ 믹서기에 있는 감자+양파+우유 갈아준 것들을 냄비에 넣고 저어가며 끓여주는데 살짝 되직한 느낌이라 우유 1.. 2023. 10. 25.
다이어트 식단 해장 음식 김치콩나물오트밀죽 만들기 다이어트 식단 해장 음식 김치콩나물오트밀죽 안녕하세요, 슬비입니다. 오늘은 다이어트 식단으로 좋은 오트밀요리 얼큰해서 해장에도 좋은 김치콩나물오트밀죽을 만들어보려고 합니다. 정말 간단하게 만들 수 있어서 좋습니다. 그럼 한 번 만들어볼게요. 고! 김치 콩나물 오트밀죽 김치콩나물오트밀죽 재료 물 400ml, 코인육수 1개, 오트밀 40g, 콩나물 1주먹, 소금 조금, 김치 조금, 고춧가루 0.5큰술, 계란 1개 1️⃣ 물 400ml를 넣고 코인육수 1개 넣어 끓입니다. 2️⃣ 끓고 나면 오트밀 40g, 콩나물 1주먹 넣습니다. 3️⃣ 소금도 조금 넣고 김치도 조금 넣습니다. 4️⃣ 다시 한소끔 끓고 나면 고춧가루 0.5큰술 넣고 계란 1개 톡 김치콩나물오트밀죽-영상참고 맛있게 드세요💛 2023. 10. 20.
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